Čeprav je ime genipapo dobro znano, marsikdo tega sadja še ni videl. To je zato, ker je zelo pogost na severu in severovzhodu, v državah v drugih regijah Brazilije pa ga je težje najti. Čeprav ga lahko zaužijemo po odstranitvi z drevesa genipap, se uporablja tudi kot glavna sestavina več izdelkov, kot so sokovi, sladkarije in alkoholne pijače. Ne glede na to, ali ga poznate ali ne, ste vedeli, da je zelo koristen za vaše zdravje?
Bogat z vitamini in minerali
Najprej je to sadje zelo bogato z vitamini B1, B2, B3, B5 in C. Ima tudi dobro količino vlaknin, kar pomeni, da je idealna hrana za tiste, ki trpijo zaradi zaprtja. Pravzaprav se pogosto uporablja kot odvajalo zaradi njegove učinkovitosti v črevesnem traktu. Poleg tega je bogat z minerali, najbolj prisotni so železo, kalcij in fosfor.
Genipap sirup je indiciran za tiste, ki imajo težave z dihanjem
A poleg tega, da ponuja neverjetno hranilno vrednost, je zelo primeren tudi za tiste, ki trpijo za različnimi vrstami bolezni, vključno z bronhitisom in astmo. Zato je v različnih delih države običajno sadni sirup ponuditi ljudem, ki imajo težave s pljuči. Za to tri minute kuhajo tri genipape in limono z lupino, narezano na koščke, v dveh litrih vode. Ko se ta zmes ohladi, dodajte le še med po okusu, vse shranite v steklen kozarec in vzemite svojo voljo. Če se spomnite, da glede na vašo težavo ni dovolj samo upoštevati domače recepte, pomembno je tudi, da se posvetujete z zdravnikom.
Primerno za tiste, ki so na kemoterapiji
Druga prednost genipapa je, da pomaga pri nadzoru trombocitov v krvi, zato je zelo primeren za tiste, ki so na kemoterapiji. Konec koncev ima pri tej vrsti zdravljenja kostni mozeg večje težave pri tvorbi trombocitov. Ta težava lahko povzroči težave pri strjevanju krvi in celo krvavitvi. V tem primeru je najboljši način, da ga zaužijemo, tako da pripravimo sok, ki ga naredimo tako, da sadje stepemo v mešalniku in nato precedimo. Na splošno je sladkan z medom, če pa vam je ljubše, lahko uporabite sladkor.
Uporabite lahko vse dele genipapa
Precej običajno je, da se navadimo jesti celulozo sadja in vse ostalo zavržemo, toda v primeru genipapa je to treba pregledati. Korenino lahko na primer uporabimo za pripravo čaja, ki deluje kot odvajalo. Olupek se poleg diuretika lahko uporablja za boj proti razjedam. Seme lahko uporabimo tudi za pripravo soka, ki se nato bori tudi z želodčnimi težavami.
Sadje je dobro tudi za nosečnice
Kot da ni imel dovolj prednosti, je genipap še vedno zelo primeren za nosečnice. To pa zato, ker z neposrednim delovanjem na želodec preprečuje bruhanje in druge zelo pogoste slabosti med nosečnostjo. V tem primeru je največji nasvet priprava soka genipap in nato kuhanje, dokler se njegova prostornina ne zmanjša za polovico. Torej samo vzemite nekaj te tekočine, ko je čez dan toplo.
Ponekod velja za afrodiziak
Poleg vsega, kar je bilo že omenjeno, vam genipap služi tudi za vzbujanje apetita. Toda ne mislite, da se tam konča, saj velja za sadež z afrodiziakalnimi učinki. To je zato, ker po nekaterih tradicijah lahko poveča libido in s tem tudi spolni apetit. Kljub temu je to za zdaj le splošno prepričanje, brez kakršnih koli zdravstvenih dokazov.
