Dan nutricionista: kakšen je pomen strokovnjaka v življenju otrok?

Avgust je poleg tega, da je mesec poln zdrave hrane in pomembnih akcij za dobro počutje, kot je zlati avgust, praznovan tudi dan nutricionistov, strokovnjakov, ki z zdravo in uravnoteženo prehrano pomagajo krepiti zdravje. In za praznovanje tega datuma ni nič podobnega razumevanju pomena tega poklica v otroški fazi, času, ko moramo učiti (in se učiti) prehranjevalne navade za dober razvoj otrok. Razumejte več o hranjenju dojenčkov!

Načrt zdrave prehrane, preprečevanje debelosti, bistvena hranila, da bodo otroci postali močni in zdravi ... To je le nekaj vlog, ki jih imajo nutricionisti v življenju najmlajših. 31. avgust je posvečen tem strokovnjakom, ki nam pomagajo zagotoviti dobro počutje ne samo otrok, ampak tudi odraslih, ki se odločijo za bolj uravnoteženo in zdravo prehrano.

Po besedah ​​Thaísa Leopolda, funkcionalnega nutricionista, je spremljanje nutricionista bistvenega pomena za uvajanje hrane ob vsaki fazi, ki jo otroci preživijo. "Korist spremljanja z nutricionistom v fazi dojenčka je predvsem za razvoj izobraževanja o hrani in prehrani z otrokom in njegovo družino, s čimer se spodbujajo zdrave navade od otroštva. Vse glede na razpoložljivost časa, praktičnost in finančna sredstva.", razlaga strokovnjak.

Kdaj peljati otroka k nutricionistu?

Na splošno ženske v nosečnosti spremljajo strokovnjaka s tega področja, ki zagotavlja njihovo zdravje in zdravje dojenčka. Po otrokovem rojstvu pa ta posvet ne postane tako občasen, kot bi moral. Thaís Leopoldo mora biti navzoč nutricionist, še posebej, če pride do težav pri hranjenju. "Začetna starost za začetek spremljanja je od trenutka, ko ima družina težave, bodisi pri dojenju ali pri uvajanju hrane. Ni določene starosti. Poleg tega se vrnitev v pisarno razlikuje glede na težave pri spoštovanju prehrana otroka ali zaradi dejavnikov bolezni, "analizira strokovnjak.

"Spomnimo se, da obstaja splošno priporočilo, da je treba dopolnilno hranjenje začeti pri šestih mesecih in ga vzdrževati do starosti 2 let ali malo dlje. Po tem obdobju se v skladu s smernicami in načrtovanjem hrani samo otrokovo hranjenje strokovnjak za prehrano ", dodaja Thaís.

Nasvet za mame: odpeljite otroke k nutricionistu

Biti mama pomeni skrbeti in skrbeti za zdravje teh najmlajših, zato je tudi njihovo učenje zdravih navad način ljubezni. "Ne pozabite, da so otroci naše najdragocenejše bogastvo. Zato je pomembno, da že od otroštva skrbimo za zdravje, dobro počutje in samopodobo, tako da postanejo zdravi in ​​uspešni odrasli, tako intelektualno kot fizično", zaključuje strokovnjak.

Priporočena

10 živil, bogatih z železom, ki jih v svoji prehrani ne smete zgrešiti
Čemu služi lovorjev list? Odkrijte njegove prednosti in kako ga uživati
Čemu služi rastlina ora-pro-nobis? 5 prednosti te zelenjave