Ekološki izdelki: 5 razlogov, da se v življenju odločimo za to hrano

Priporočen izdelek

Ekološki solatni paradižnik Taeq 500g

Ekološki solatni paradižnik Taeq 500g

Gumb za dostavo Pão de Açúcar

Da bi resnično govorili o zdravi prehrani, moramo vsi odpreti ogromen prostor za razpravo o pomenu ekoloških živil v našem življenju. Izdelki, namenjeni bolj naravni, čisti in hranljivi porabi, vedno bolj poudarjajo neuporabo kemičnih elementov za tiste, ki si prizadevajo za dobro počutje in jih skrbi okolje. Oglejte si več ugodnosti, če se vsak dan odločite za ekološko hrano!

Ekološka hrana so vsi proizvodi živalskega ali rastlinskega izvora, pridobljeni brez dodajanja pesticidov, kemičnih gnojil ali sintetičnih hormonov, ki na nek način spremenijo naravni razvoj sajenja in obiranja. Poleg prehranske potrošnje je največja korist teh živil bolj zdrava pridelava z ohranjanjem narave, ki poleg tega, da je plodna, naredi okolje bolj trajnostno, kot je pojasnila nutricionistka Luciana Fiorese:

"Največja prednost ekološke hrane je vprašanje, da je bogata s hranili, ker je zemljišče, ki se uporablja pri njeni pridelavi, rodovitno in naravno, ne da bi pri tem posegalo v kemikalije. Prav zaradi tega je organsko ime razloženo ravno s to idejo: medsebojno delujejo in jih naš organizem veliko bolje absorbira. "poudarja strokovnjak in spodaj predstavlja velike razloge za izkoriščanje ekoloških izdelkov v našem življenju. Preveri!

Zakaj izbrati ekološko hrano?

- Večja trajnost: Študije kažejo, da so ekološki proizvodi zelo odporni na skladiščenje, kar vodi do daljšega obdobja porabe.

- bolj zdrava hrana : brez pesticidov, hormonov in drugih kemikalij imamo v telesu nižjo stopnjo toksičnosti, poleg bolj zdravih izdelkov pa zmanjšujemo tveganje za zdravstvene težave.

- Okusnejše so: okus in aroma hrane sta intenzivnejša, saj izvirajo iz okolju uravnoteženih tal.

- Višja hranilna vrednost hrane: Ekološki proizvodi imajo višjo koncentracijo hranil, ki dosežejo do 20-krat več kot v običajnih živilih.

- Ohranjanje: Proizvodnja spoštuje okolje in preprečuje onesnaženje tal, vode in vegetacije. Z ekološkim kmetijstvom je mogoče obrniti položaj velike izgube rodovitne zemlje, ki ji je priča svet.

- Biotska raznovrstnost: s povečanim uživanjem ekoloških živil je mogoče zaščititi živalsko in rastlinsko življenje, spoštovati ravnovesje narave in ohraniti ptice, žuželke in druge živali v regiji.

Priporočena

10 živil, bogatih z železom, ki jih v svoji prehrani ne smete zgrešiti
Čemu služi lovorjev list? Odkrijte njegove prednosti in kako ga uživati
Čemu služi rastlina ora-pro-nobis? 5 prednosti te zelenjave