5 živil, ki obljubljajo, da bodo v vaše novo leto prinesla srečo

Minilo je še eno leto in upanje, da bo novo prineslo veliko prenove, se samo še povečuje. Da bi destinaciji dali moč, mnogi radi sledijo nekaterim tradicijam, ki bodo po ljudskem reku naslednjih 365 dni naredile še boljše od tistih, ki so pravkar minile. Navad je veliko, od skakanja 7 valov ob polnoči do čiščenja hiše nekaj ur pred odcepom. Tu pa bomo našteli 5 živil, ki obljubljajo, da bodo v vaše novo leto prinesla srečo. Ugotovite, kaj so:

Grozdje prinaša denar

Naklonjenost grozdja je zelo preprosta: takoj ko je polnoč, pojejte 12 grozdnih jagod, po eno ob vsakem utripu ure. Obstajata dve različici tega, kaj lahko pomeni sočutje, ki izvira iz Španije. V enem izmed njih morate hraniti svoje kamne. Nato jih le očistite in hranite v denarnici naslednje leto. Po ljudski modrosti bodo ta semena pritegnila denar. Toda obstajajo tisti, ki pravijo, da vsako grozdje predstavlja mesec v letu in da bo njegov okus pokazal, kako bo.

Vsekakor pa stave na uživanje grozdja na ovinku še zdaleč niso slaba ideja. Hrana je vir vlaknin, ki uravnavajo črevesje, in vitamina C, ki pomaga pri absorpciji železa v telesu. Poleg tega je dober antioksidant, zato se bori proti prostim radikalom in telesu preprečuje različne vrste bolezni.

Ribe lahko prinesejo srečo in plodnost

Prisotnost rib na novoletni večerji je običajna praksa v različnih kulturah in iz različnih razlogov. Za kristjane je bila to hrana, ki jo je Kristus pomnožil, zato prinaša srečo. Japoncem bo njihova poraba prinesla plodnost - saj te živali odlagajo več jajc hkrati. Končno obstajajo tudi tisti, ki verjamejo, da je to eno redkih vrst mesa, ki bi ga bilo treba jesti zadnji dan v letu, saj gre za žival, ki se premika le naprej.

Verjeli ali ne, ni mogoče zanikati, da je uživanje rib vedno dobra izbira. Navsezadnje je bogata z omega 3, ki nato nadzira raven sladkorja v krvi in ​​prispeva k izgorevanju maščob. Ni čudno, da je ena glavnih sestavin mediteranske prehrane, ki je povečala dolgoživost ljudi, ki so živeli v regiji Sredozemskega morja v času, ko medicina še ni bila tako napredna.

Leča pomeni veliko

Ni čudno, da veliko ljudi zadnjo noč v letu jedo riž z lečo: to žito lahko po nekaterih kulturah prinese obilje. Za nekatere naj bi bila hrana v novem letu prva, ki bi jo zaužili, saj bi to lahko pritegnilo denar.

Kakor koli že, dobro je vedeti, da uživanje leče ima več koristi za zdravje. Med njimi je krepitev imunskega sistema in prisotnost vlaken. Poleg tega je vir magnezija, ki pomaga pri pravilnem delovanju srčno-žilnega sistema. Nazadnje gre za zelo beljakovinsko hrano.

Granatno jabolko je simbol obilja

Se spomnite simpatije, da grozdne pečke hranite v denarnici, da pritegnete denar? Da, enako velja za granatno jabolko! Sadje velja tudi za simbol obilja, kar ne velja le za finančno vprašanje, saj v nekaterih kulturah tudi pari, ki želijo imeti otroke, na koncu leta stavijo na svojo porabo.

Granatno jabolko je na splošno znano po prednostih, ki jih prinaša možganom, saj sadje izboljša naše kognitivne funkcije. Odličen je tudi za vzdrževanje dobrega pretoka krvi v telesu, zato je odličen zaveznik zdravja srca.

Svinjina prinaša napredek

Tako kot ribe ne plavajo nazaj, se na prašiča gleda kot na žival, ki se prikrade naprej, zato jo lahko jemo tudi na silvestrski večerji. Simbolizira napredek in, tako kot druga živila, obilje - in če je to tisto, kar iščete v svojem novem letu, morate to zaužiti pred preobratom.

Čeprav ga mnogi ne vidijo kot zdravo hrano, je resnica, da ima svinjina več zdravstvenih koristi, če je seveda pripravljena brez preveč maščob. Med glavnimi lahko omenimo prisotnost mineralov, kot so kalij, cink in magnezij. Poleg tega je zaveznik srca za preprečevanje srčne aritmije.

Priporočena

10 živil, bogatih z železom, ki jih v svoji prehrani ne smete zgrešiti
Čemu služi lovorjev list? Odkrijte njegove prednosti in kako ga uživati
Čemu služi rastlina ora-pro-nobis? 5 prednosti te zelenjave